早间节目（00:00 ~ 09:00）
白天节目（09:00 ~ 18:00）
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
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- 00:00棋牌新教室(54)
- 01:05弈棋耍大牌(2701)
- 01:552018ATP1000年终总决赛小组赛
- 03:25拳力争胜3(7)
- 04:22健身时代(48)
- 04:512018F1加拿大站大奖赛
- 06:34健身时代(22)
- 07:01ONE冠军赛集锦(1)
- 07:30弈棋耍大牌(2702)
- 08:20中国女子排球超级联赛:上海-山东
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- 09:20中国女子排球超级联赛:上海-山东
- 09:35中超第29轮:上海上港-北京人和
- 10:35中超第29轮:上海上港-北京人和
- 11:04弈棋耍大牌(2702)
- 11:54健身时代(27)
- 12:19拳力争胜(96)
- 13:162019国际田联钻石联赛上海站
- 14:162019国际田联钻石联赛上海站
- 14:45弈棋耍大牌(2702)
- 15:33ONE冠军赛集锦(26)
- 16:06健身时代(27)
- 16:312018中超:上海绿地申花-河南建业
- 17:312018中超:上海绿地申花-河南建业
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- 18:522019ATP1000蒙特利尔站1/4决赛
- 20:01健身时代(31)
- 21:02男排超级联赛决赛:上海-北京
- 22:32弈棋耍大牌(2703)
- 23:59结束